Coaching personal

¿En qué consiste una sesión de coaching personal?

 

Una sesión de Coaching Personal es un espacio donde una persona desarrolla y consigue aquello que se propone.  Algunas veces son objetivos, retos, deseos, sueños o para darle respuesta a situaciones de la vida cotidiana que persisten en el tiempo.

¿Para qué me podría servir?

Para  marcar un reto / objetivo , del que no lograbas avanzar, e ir a por ello.

Si quieres mejorar tu vida. Alinearte contigo mismo/a.

SI no te sientes bien pero no sabes que te ocurre.

Si no te encuentras bien con tu físico y quieres perder o ganar peso.

Para  verbaliza nuestras conversaciones interiores.

Para resolver un conflicto o una tensión contigo o con otra persona.

Si sabes cómo hacer que tu situación cambie pero algo te impide tomar acciones efectivas para transformarla.

Si siempre andas atrapado/a en los mismos mono temas, entrando en un bucle continuamente.

Para cambiar nuestra manera de observar el mundo y acceder donde antes no podíamos. Generar acciones efectivas.

Si te gustaría cambiar creencias, despojarte de viejos hábitos y eliminar prejuicios.

SI quieres sacar lo mejor de ti.

Para hacernos responsables de nuestras vida, y nuestros proyectos

Si quieres un entrenamiento de la conciencia y la acción.

Si quieres cumplir tu sueño poniéndole fecha y comprometiéndote con ello.

Si te sientes agobiado/a en el trabajo y no consigues conciliar tu vida laboral con la personal.

Si piensas que tienes mala suerte en el amor y si te preguntas porque no encuentras una pareja alineada con lo que buscas.

Para mejorar la comunicación y las relaciones  interpersonales.

Si sientes ira, tristeza, culpa u otras emociones y quieres trabajarlas.

Si te sientes inseguro/as en cualquier situación.

Si piensas que todo te pasa a ti.

Para crear conversaciones eficaces con nosotros, otras personas y el mundo.

Si alguna vez te has preguntado ¿Por qué hay personas que consiguen las cosas tan fácilmente y yo no logro conseguirlas?. Permíteme trasmitirte que La realidad es negociable y con un entrenamiento mental a través del autoconocimiento y desarrollo personal puedes encontrar las llaves para entrar en tu interior. Tú decides, la transformación esta en ti. Pregúntate ¿Cómo será tu vida si lo haces? o ¿cómo será tu vida si continúas en la misma situación que hasta ahora?

La primera sesión gratuita es siempre online o telefónica.

Cualquier momento es un comienzo, solicítala ahora.

“Si insisto, persiste. Si acepto y actúo, transformo.”

Modalidades de sesiones

Sesiones presenciales

Si quieres hacer sesiones presenciales, las podemos hacer en el lugar que acordaremos dependiendo de la localización que más te interese.

Realizo sesiones en toda España y en diferentes partes del mundo, si bien los gastos de transporte y dietas van a cargo del cliente, por lo que para facilitar el poder trabajar con personas de todos los rincones del mundo, existe la posibilidad de hacerlo por videoconferencias, las sesiones son igual de efectivas y más económicas por no requerir desplazamiento.

Sesiones telefónicas

Las sesiones telefónicas te permiten estar en cualquier lugar y realizar la sesión en cualquier momento.

Es importante que durante el tiempo que dure la sesión no tengas prisa ni distracciones y la hagamos en un lugar donde te encuentres solo/a y tranquilo/a. Una sesión telefónica es igual de efectiva que una sesión presencial.

Te resultará más económica por no requerir desplazamiento.

Sesiones online

Las sesiones online se realizan a través de Skype o Facebook y el único requerimiento es que dispongas de un ordenador en una sala en la que estés solo/a y tranquilo/a.

Siguen el mismo método que las sesiones presenciales y telefónicas, si bien a pesar de la distancia y gracias a la tecnología, podremos hacer la sesión casi como si fuera presencial. El precio es más económico por no requerir desplazamiento.

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